Берегите себя: названы первые признаки смертельной болезни

Берегите себя: названы первые признаки смертельной болезни

По статистике, основной причиной смертности во всем мире являются сердечно-сосудистые заболевания.

Всемирная организация здоровья ежедневно призывает людей следовать определенным привентивным мерам и беречь свое здоровье, рассказывая о причинах недугов и способов избежать трагических последствий.

Так, самыми сложными последствиями сердечно-сосудистых заболеваний являются, безусловно, инсульт и инфаркт. Эти заболевания являются следствием того, что сосуды сердца или головного мозга, закупорились и кровь в органы больше не поступает.

На стенках сосудов образовываются жировые отложения, что и приводит к печальным последствиям. Это происходит вследствие разных причин. Например:

  • табакокурение;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • неправильное питание и лишний вес;
  • недостаток физических нагрузок на организм;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • наследственность и стресс.

Таким образом, чтобы обезопасить свой организм от сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо обеспечить правильный образ жизни, много гулять на свежем воздухе, заниматься систематически физкультурой, не злоупотреблять сигаретами и алкогольными напитками, а также уменьшить употребление соли.

Как определить инфаркт:

  • острая или ноющая боль в грудной клетке;
  • неприятные ощущения или острая боль в конечностях, отдающая в левую сторону;
  • затруднение дыхания;
  • потеря сознания, спутанность сознания;
  • тошнота и рвота.

Симптомы инсульта:

  • спонтанное онемение лица, конечностей;
  • неспособность высказаться или понять речь;
  • потеря равновесия;
  • мигрень;
  • резкая слепота на один или два глаза.

Эти симптомы указывают на то, что необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *