Психогигиена: как не сойти с ума в стрессовое время

Заботиться о психическом здоровье нужно так же, как об организме — регулярно и тщательно. Коронавирус нанес удар по психике даже тех, кто не «подхватил» SARS-CoV-2. Как войти в русло прежней […]

Подробнее

Типы ревности: почему люди ревнуют и доходят до безумия

В основе ревности — ощущение неуверенности в себе, несправедливости распределения благ. Крайняя ее степень мешает жить и помутняет разум. Ревность — это зависть, только наоборот. Когда мы завидуем, то желаем […]

Подробнее

Как избавиться от токсичных людей в вашей жизни: 9 действенных способов

Токсичность и негативность мышления заразны – и это факт. А теперь вспомните утверждение, что вы – это «сумма» пяти ближайших вам людей. Подумайте теперь, а кто на самом деле чаще […]

Подробнее

Странные фобии звезд и чего больше всего на свете боятся все знаменитости

У каждого есть свои странности, у многих – какие-то фобии. По мнению психологов, люди чаще всего боятся: одиночества, смерти, старости, сумасшествия, публики, интимной близости, собственной трусости, бактерий. Есть еще одна […]

Подробнее

5 умений, которыми должен обладать успешный человек

У каждого из нас своя «формула успеха». Но какие качества нужно развить, чтобы стать успешным? Не стоит свою успешность измерять лишь в денежном эквиваленте. Гораздо важнее набор качеств, которым обладают […]

Подробнее

Учимся вести светскую беседу

Учимся вести светскую беседуК сожалению, не все люди имеют большой опыт ведения светских бесед. Порой круг общения человека ограничивается домочадцами, друзьями и коллегами, и потому, разговаривая с новыми знакомыми или […]

Подробнее

Калькулятор сна: как посчитать, сколько нужно спать

Сон так же важен, как вода и еда. В правильном количестве он повышает иммунитет и лечит психику. Тем не менее, многие из нас не высыпаются. По оценкам ВОЗ, около трети […]

Подробнее

Игромания и дисморфофобия: ВОЗ расширила список психических расстройств

Новая версия Международной классификации болезней вступит в силу с начала 2022 года. В перечень расстройств психики вошли синдром эмоционального выгорания, игровое расстройство, а также нарушения восприятия своего физического тела, сообщает […]

Подробнее

Давай дружить: знакомимся с собой 

WomanHit.ru поможет вам найти единомышленника в лице самого себя.Конечно, необходимо иметь рядом человека, который даст ценный совет, подскажет в трудной ситуации, но важнее всего стать таким человеком самим для себя. Когда вы найдете общий язык со своим внутренним […]

Подробнее

Ученые объяснили, как избежать ненужных трат в магазине

Специалисты из Стокгольмской школы экономики установили связь между мобильным телефоном и незапланированными покупками. В основу исследования легли данные о 294 поездках по супермаркетам, собранные консалтинговой компанией Retail Academics, пишет technology.org. […]

Подробнее
1 2 3 4 429